¿Qué es sentimos.cl?

Un espacio para entendernos, acompañarnos y descubrir cómo nos sentimos.

Nacido desde la experiencia estudiantil.

Sentimos.cl nació como una iniciativa creada por estudiantes de Psicología de la Universidad de Aysén que, desde su propia experiencia universitaria, comenzaron a notar algo que se repetía entre cursos, pasillos y salas: todos sentimos mucho, pero hablamos poco de ello.

Entre evaluaciones, trabajos en grupo, proyectos y cambios personales, las emociones parecían quedarse siempre en segundo plano. Por eso decidimos construir un espacio simple, cercano y accesible donde cualquier estudiante pudiera detenerse un momento, mirar hacia adentro y reconocer cómo se siente sin miedo ni juicios.

Hecho por y para estudiantes.

Nació desde la mirada real de quienes viven el día a día universitario.

Un espacio para detenerse.

Busca dar un lugar donde las emociones no queden relegadas al segundo plano académico.

Cercano, simple y sin juicios.

Pensado para que cualquier estudiante pueda reconocerse y sentirse acompañado.

Reconocer lo que sentimos también es parte del aprendizaje

La vida universitaria no es solo estudiar: también incluye emociones que aparecen en el camino. Entenderlas te permite avanzar con más claridad y menos desgaste.

Cuando las exigencias superan tus recursos, pueden surgir estrés, ansiedad o frustración. No son fallas, sino señales para ajustar el ritmo y cuidar tu bienestar.

Este proyecto busca acompañarte en ese proceso. Aquí encontrarás información y herramientas simples para comprender lo que sientes y enfrentar tu día a día con más equilibrio.

Un puente entre la vida universitaria y la salud mental.

Sabemos que muchas veces la universidad puede sentirse como un lugar donde todo debe resolverse rápido: entregar, rendir, avanzar. Y entre tanta exigencia, las emociones suelen relegarse al “después”.

Sentimos.cl intenta abrir precisamente ese espacio que falta: un puente entre lo que vivimos en la U y cómo esa vida académica afecta nuestro bienestar emocional. La idea es que puedas identificar lo que sientes, ponerle nombre y darte un respiro en medio de la rutina.

Un proyecto que crece con quienes lo usan. ¿Quieres escribir un artículo?

Sentimos.cl no busca ser un sitio estático. Al contrario: queremos que crezca con las experiencias, dudas y emociones de quienes lo visiten.

Por eso abrimos espacio para sugerencias, colaboraciones y nuevas ideas. Si este proyecto existe es porque creemos que en la universidad no sólo se aprende de libros, sino también de lo que sentimos mientras avanzamos. Y acompañarnos en ese camino puede hacer toda la diferencia.

«En la Universidad no sólo se aprende de libros, también de lo que sentimos»

Haz de este espacio, algo propio.

Sentimos.cl es una invitación abierta: entra cuando quieras, explora lo que te sirva y toma lo que haga sentido para ti.

No buscamos darte respuestas cerradas, sino un lugar donde puedas entenderte mejor, a tu ritmo y sin presiones. Este proyecto seguirá creciendo contigo, con tus preguntas y con lo que como comunidad vayamos construyendo. Aquí estamos, para cuando lo necesites.